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Il giardino è quel piccolo angolo di paradiso che, soprattutto in estate, ci regala bellezza, profumi e un senso di pace. Ma ammettiamolo, mantenerlo rigoglioso, specialmente con il caldo cocente, può trasformarsi in un vero e proprio onere. L’irrigazione, in particolare, diventa un equilibrio delicato: troppa acqua e rischi di affogare le piante, troppo poca … Leggi tutto
Quel rito estivo che unisce amici, famiglia, il profumo inebriante della carne che sfrigola e il tintinnio dei bicchieri. Per molti, il barbecue è quasi una religione, un’arte che si tramanda di generazione in generazione. Ma cosa succede quando in questo santuario all’aperto entra la tecnologia? I “puristi” potrebbero storcere il naso, immaginando robot che … Leggi tutto
Per un bel po’ di tempo li ho visti come semplici oggetti di design, o al massimo, come un modo un po’ più elegante per profumare casa rispetto ai classici deodoranti spray. Poi, complice un periodo di particolare stress e la curiosità di esplorare vie più naturali per il benessere, ho deciso di provare. Devo … Leggi tutto
Le giornate lunghe, il sole che invita a stare fuori, e per molti, la voglia irrefrenabile di allenarsi all’aria aperta. Il parco sotto casa, la pista ciclabile lungomare, o semplicemente il proprio giardino diventano palestre a cielo aperto. Ma c’è un ospite ingombrante in questa equazione: il caldo estivo. Non è un dettaglio da poco, … Leggi tutto
Ah, il sole! Quella palla di fuoco che ci fa sentire vivi, ci regala un colorito dorato e ci spinge fuori di casa per godere delle giornate estive. Ma attenzione, il suo abbraccio può essere tanto benefico quanto, a volte, insidioso. Non si tratta solo di evitare la scottatura, quell’arrossamento doloroso che rovina le vacanze. … Leggi tutto
Le coperte ponderate: quante volte ne avevo sentito parlare, spesso con un misto di curiosità e un pizzico di scetticismo. “Possono davvero aiutare a ridurre l’ansia e migliorare il sonno?”, mi chiedevo. Sembrava quasi troppo bello per essere vero, un rimedio semplice a problemi complessi. Per anni, ho convissuto con notti insonni, quel ronzio costante … Leggi tutto
Per anni ho sentito parlare di questa “rivoluzione” del riposo, con promesse di notti perfette, addio ai dolori e risvegli da sogno. La mia curiosità era tanta, ma anche un po’ di scetticismo, lo ammetto. Dopo tutto, un materasso è un investimento, e cambiare abitudini di sonno consolidate non è sempre facile. Poi, spinto da … Leggi tutto